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プロテインが飲めるようになりました!

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Welina ウェリナ ホエイ&ソイプロテイン+グルタミン

Welina ウェリナ ホエイ&ソイプロテイン+グルタミンが広尾ボディバランススタジオで飲めるようになりました。

ところでプロテインって?

プロテインとは、日本語でたんぱく質のことです。たんぱく質は、糖質(炭水化物)、脂質(脂肪)と共に3大栄養素といわれ体の組織をつくったり、生命を維持するために必要不可欠な栄養素の1つです。

筋肉、骨、肌(皮膚)、髪の毛、爪、内蔵など体のほとんどのものがたんぱく質で出来ています。たんぱく質が不足すると筋肉が落ち代謝が下がり痩せにくくなる、肌のハリがなくなり肌荒れする、病気をしたり怪我をしやすくなる、思考力や集中力が下がりイライラするなど体のほとんどのものがたんぱく質で出来ているだけあってたんぱく質不足には注意したいものです。ちなみに、女性が好きなコラーゲンもたんぱく質の一種です。

ホエイ&ソイの複合型プロテイン

プロテインの定番ホエイ。吸収性に優れていて、運動直後などのたんぱく質がすぐに欲しいときにはとても優秀ですが、トレーニング後の筋肉の修復はその時だけ行われるのではなく、トレーニング直後からずっと時間をかけて行われています。そうなれば、できるだけ長い間血中にアミノ酸を保っておく必要があります。ソイは、大豆を原料とした植物性のたんぱく質ですが、ホエイに比べてゆっくりと吸収されて、長い時間アミノ酸濃度を保つことに優れています。つまり、ウェリナ ホエイ&ソイプロテインは、ホエイとソイの良い所を合わせ持った複合型プロテインです。

さらに、砂糖や人工甘味料は使われておらず、果物である羅漢果から抽出した羅漢果エキスのみを使用しています。天然甘味料である羅漢果エキスはカロリーゼロでありながら、自然な甘味を引き出してくれます。

L-グルタミンを配合がされています。アミノ酸の中でもグルタミンは筋肉の約60%を占めるといわれて、ハードな運動によって失われたグルタミンを早急に補給することは、とても重要です。

栄養成分表示(付属スプーン2杯28g当たり)
エネルギー 115.2kcal
たんぱく質 22.4g
脂質 1.0g
炭水化物 4.6g
ナトリウム 18.3mg
グルタミン 1750mg

飲み易いココア味なので、トレーニング直後に良質なたんぱく質を素早く摂取しましょう!

プロテイン1杯350円で飲むことが出来ます!

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