スタジオについて

世界特許マシンで体の不調を改善！
運動不足解消で健康とキレイを手に入れる！

恵比寿ボディバランスでは、他のジムでは置いていない
「リアクション・レジスタンス構造」と呼ばれる
世界5か国で特許を取得したマシンを導入！
身体を根本から改善し、必要な筋力を瞬時に取り戻し、
短時間で驚くほど身体の変化を感じられます！

BODY MAKE

腰痛・膝痛・肩こり。猫背や反り腰で姿勢が悪く老けて見える…。などお悩みの女性も多いはず。特許マシンやお一人お一人に合ったストレッチで、短時間でも効果を実感できます。

DIET / ANTI AGING

日常生活の動作の向上や筋肉量、基礎代謝量の向上でダイエットやアンチエイジング効果が期待できます。

KEEP FIT

ウォーキングや自宅での運動が続かない方にもぜひ！人の目を気にせず無理なくできるマンツーマン指導で、楽しく運動を続けていただけます！

SPORTS

マシンで効率的に筋肉量や持久力をアップできるので、スポーツのパフォーマンスの向上も叶えます！

STAFF

トレーナー

スポーツ経験者や現役アスリートなど、身体を知り尽くした経験豊富な女性トレーナーが、
マニュアル通りではなく、お客様の身体の状態や生活スタイルなどに応じて最適なトレーニングを提供します。

神奈川出身。中学生からソフトボールや柔道に打ち込み、大学卒業後スポーツジムに就職。持ち前の明るさで、初心者から高齢者まで親身なサポートを心がけている。ジムトレーナーとプロボクサーの二足のわらじをはく（2024年日本女子フライ級チャンピオン）。

得意分野 ：機能改善（肩痛、腰痛、膝痛、肩凝り）・歩行指導