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スタジオについて
恵比寿ボディバランススタジオは、腰痛・膝痛・肩こりの改善から運動能力の向上などを目的としたアンチエイジングスタジオです。
従来のトレーニングマシンとは全く違った感覚、安全で効果的、そして瞬時に効果を実感!
全く運動経験がない方でも、マンツーマンの指導だから安心・安全です。
▼ 選ばれる4つのポイント ▼
1:世界特許マシン
ボディバランススタジオのマシンは、全国どこの大手スポーツクラブにも置いていない、
身体を根本から改善する「リアクション・レジスタンス構造」と呼ばれる世界5か国で特許を取得したマシンです。
本当に必要な筋力を瞬時に取り戻し、短時間で驚くほど身体の変化を感じる事ができます。
< 特 徴 >
【1】従来のマシンと違い、一切、負荷が抜ける事なく最大筋力を引き出します。
【2】安全かつ効率的に筋肉量を増やし、基礎代謝や持久力をアップします。
【3】筋肉痛にならず、高齢者の方からケガのリハビリなど回復させる事も可能です。
2:効率的なトレーニング
効率的に筋肉にアプローチし、たった30分でも筋力を取り戻す事が可能ですので、運動のお時間が取りにくい方にも最適です。短時間でも前後のストレッチからマシンの使用方法までしっかりサポートいたします。
3:安心のマンツーマン指導
専門知識を持った女性トレーナーが、カウンセリングを元に作成したメニューで行いますので、安全かつ効率的に結果を得ることができます。普段の生活での姿勢や、ダイエットご希望の方には食事のアドバイスもいたします。トレーニングはお客様だけのプライベート空間でマンツーマンで行いますので、何でもご相談しやすい環境です。
4:気軽にスタートできます!
恵比寿駅より徒歩5分の好立地。普段着でも行え、ウェア・シューズ・タオルのレンタルも無料ですので、手ぶらでご来店もOKです!料金も回数制で面倒な契約もありません。
▼ このような効果が得られます ▼
筋肉量、筋力のアップ
肩痛・腰痛・膝痛の根本的な改善
日常生活活動を行う能力の向上
基礎代謝量のアップによるダイエット効果
スポーツパフォーマンスの向上
猫背・反り腰等の姿勢の改善