ボディバランススタジオでは、使った瞬間から変化を感じられるリアクションレジスタンスマシンを都心部初導入しています。

このマシンは、身体を痛めている人や運動が苦手な人でも、簡単で安全に使用することができるというのが特徴です。

しかし、従来のマシンと全く操作感が違うということや、疲労感がほとんどなく、むしろ身体がどんどん軽くなってしまうので、今までのトレーニングの概念を持っていた人達は逆に使いこなせないことが多いのです。

え？こんなに思い切り動かしてもいいの？今までのジムだと注意されていたのに・・・

これだけでいいの？もっと疲れないと実感がないんだけど・・・

と思われる方も少なくなく、せっかくのマシンの特性を生かし切れないこともよくあるのです。

特に、ご年配の方をはじめ、スポーツアスリートさえ、正しく使用できているのか？は非常に不安に思うことです。

そして、ダイエットを目的にしていた場合は、食事の内容もとても大切。

運動は続けてなんぼなので、継続的にトレーナーにみてもらうことも大切ですね。

そこで弊社が提案しているのがパーソナルトレーニングです。

月４回と月８回を提案していますが、それぞれ週１，週２ペースで通いやすい回数になります。

もちろん、それ以上追加したい場合は追加の料金をお支払いいただければ大丈夫です。

自分でもマシンを使いたい！という場合も安心。

使い放題のプランもご用意しています。これは、パーソナルトレーニングを受けた日以外も自由に使えるプランと、パーソナルトレーニングを卒業された方向けのプランがあります。

特殊なマシンなため、最低４回はパーソナルトレーニングを受けて頂くことが条件となりますが、マシンの使用法が十分にわかれば、施設が開いている時はいつでもご使用可能です。

詳しくは料金プランをご覧下さいね。